Personlig Træning

Personlig træning i forholdet 1:1 eller 1:2. Med personlig træning får du det ypperste produkt hos JT Coaching. Du og dine mål er vores fælles mission. Jeg guider og rådgiver dig igennem store og små udfordringer.

 

Hos JT Coaching går vi meget op i at uddanne klienten til at kunne stå på egne ben, og navigere i både træning, kost og sunde vaner.

 

Tag din makker med og få rabat!

Fra 750 kr

Firmatræning

JT Coaching har leveret firmatræning siden 2015. Vi kommer ud på jeres arbejdsplads eller i jeres nærområde. Vi medbringer træningsudstyr til træning af hele kroppen. Træningen vil typisk være 2/3 styrketræning og 1/3 kredsløbstræning.

 

Minimum 2 sessioner/uge

Fra 225 kr/person *

Udendørs træning/ holdtræning

Saml dine kollegaer, venner eller familie på holdtræning udenfor. JT Coaching tilbyder fællesskab, holdånd og struktur i denne pakkeløsning. Løbeundervisning, styrketræning eller en kombination, det er helt op til jer.

Efter ønske kan JT Coaching hjælpe med at stable et hold på benene.

Fra 130 kr/person *